8 September, Hari Istirahat di Jepang

Tanggal 8 September diperingati sebagai Hari Istirahat di Jepang (休養の日).
Hari peringatan ini ditetapkan oleh Asosiasi Pemulihan Jepang (日本リカバリー協会), sebuah asosiasi berbadan hukum umum yang berkomitmen untuk mempromosikan konsep “istirahat aktif = pemulihan” untuk tujuan pemulihan.

Hari peringatan ini ditetapkan berdasarkan permainan kata dari angka “kyuu (9)” dan “yo (8)”, yang membentuk kata “kyuuyo” (休養) yang berarti “istirahat” dalam bahasa Jepang. Menurut Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan, istirahat memiliki dua aspek: pertama adalah ‘istirahat’ untuk memulihkan diri dari kelelahan fisik dan mental yang disebabkan oleh pekerjaan dan aktivitas, dan yang kedua adalah ‘memelihara’ untuk menumbuhkan vitalitas menuju masa depan dan meningkatkan kemampuan kesehatan fisik, mental, dan sosial.

Penetapan hari peringatan ini bertujuan untuk mempromosikan konsep “istirahat aktif” sehingga membuat banyak orang menyadari kembali pentingnya istirahat. Terus hidup dalam situasi yang tegang, terbebani oleh pekerjaan setiap hari tidak baik untuk tubuh dan juga akan mengurangi efisiensi.