8月8日は「笑いの日」

8月8日は「笑いの日」です。
1994年、「笑いの日を作る会」によって制定されました。
笑い声の「ハ（8）ッハ（8）」と読む語呂合わせに由来しています。

「笑いの日を作る会」は、「敬老の日」の実現に向けて動いた日本不老協会が中心となって発足したものです。
「敬老の日」は、1966年に国民の祝日として正式に制定されており、同会の会員は「笑いの日」も国民の祝日にできるよう活動しているそうです。

笑うことによって副交感神経が刺激され、リラックス効果を得られることが、科学的な実験で明らかになっています。

この機会に、笑って生活することを心がけてみてはいかがでしょうか。